Martin Ďurica - online tréner - Ako ovplyvňuje pozeranie do telefónu/počítača/televízora tvoj spánok? Všetky tieto zariadenia vyžarujú modré svetlo. Modré svetlo zhoršuje spánok a spôsobuje aj jeho poruchy. Odpoveď nájdeme v hormónoch,
![Odhaľte najväčšie mýty o žiarovkách: Môže za vašu migrénu skutočne osvetlenie v práci? | Vyšetrenie.sk Odhaľte najväčšie mýty o žiarovkách: Môže za vašu migrénu skutočne osvetlenie v práci? | Vyšetrenie.sk](https://img.topky.sk/vysetrenie/640px/1613207.jpg)
Odhaľte najväčšie mýty o žiarovkách: Môže za vašu migrénu skutočne osvetlenie v práci? | Vyšetrenie.sk
BrainMarket.sk - ❌👓Problém modrého svetla 📵V dnešnej digitálnej ére dokáže len málokto odtrhnúť oči od obrazovky, nech už to je televízia, mobil, či počítač. S narastajúcim používaním týchto elektronických zariadení a
![Modré svetlo, ktoré na nás žiari z každej strany: Šokujúce zistenie! Neohrozuje len naše zdravie | Nový Čas Modré svetlo, ktoré na nás žiari z každej strany: Šokujúce zistenie! Neohrozuje len naše zdravie | Nový Čas](https://img.cas.sk/cas/1280px-c2/3802465.jpg)
Modré svetlo, ktoré na nás žiari z každej strany: Šokujúce zistenie! Neohrozuje len naše zdravie | Nový Čas
![Veríš, že modré svetlo z displejov narúša tvoj spánok? Podľa vedcov to môže byť presne naopak | REFRESHER.sk Veríš, že modré svetlo z displejov narúša tvoj spánok? Podľa vedcov to môže byť presne naopak | REFRESHER.sk](https://refstatic.sk/article/veris-ze-modre-svetlo-z-displejov-narusa-tvoj-spanok-podla-vedcov-to-moze-byt-presne-naopak~2951cfd8ade889bfc0ee.jpg?is=919x570c&ic=&c=2w&s=75229851f69ec00503af5e979f3540ffcc54c602d99c80627b3904df4cf1b18a)
Veríš, že modré svetlo z displejov narúša tvoj spánok? Podľa vedcov to môže byť presne naopak | REFRESHER.sk
![Vedcov znepokojuje čoraz väčší pokles populácií hmyzu, prispieva k tomu aj umelé pouličné osvetlenie - SITA Náš Vidiek Vedcov znepokojuje čoraz väčší pokles populácií hmyzu, prispieva k tomu aj umelé pouličné osvetlenie - SITA Náš Vidiek](https://cdn.sita.sk/sites/32/2021/08/gettyimages-841045624-170667a.jpg)